
情绪管理是心理咨询师专业能力的重要组成部分,也是帮助来访者解决心理问题的基础技能。哈尔滨华夏思源心理教育结合17年心理学专业教育经验,特邀心理学领域权威专家设计本课程,旨在帮助心理咨询师提升情绪管理能力,更好地应用于心理咨询实践。
1. 情绪管理基础理论
情绪的定义与分类
情绪产生的生理与心理机制
情绪与认知、行为的关系
2. 心理咨询师自我情绪觉察
自我情绪识别与评估
情绪对咨询过程的影响
心理咨询师常见情绪困扰及应对
3. 情绪调节技术与方法
认知行为疗法在情绪管理中的应用
正念减压与情绪调节
放松训练与情绪平复技巧
4. 来访者情绪管理策略
如何识别来访者的情绪状态
情绪疏导与共情技巧
危机情绪干预的基本原则
5. 情绪管理在咨询实践中的应用
情绪管理与咨询关系的建立
情绪管理技术在个案中的运用
案例分析与实操演练
理论与实践结合,注重实操能力培养
由具备丰富临床经验的心理学专家授课
提供案例分析与互动讨论,帮助学员学以致用
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