自闭症孩子食物不耐受,如何应对?

来源:成都博爱儿童康复中心 时间:2023-12-31

你是否曾经为孩子食物不耐受而感到困扰?对于自闭症孩子来说,食物不耐受可能会更加复杂。这篇文章将为你提供应对自闭症孩子食物不耐受的方法,让你更好地理解和照顾你的孩子。

自闭症孩子抚养难题——食物不耐受

有些自闭症孩子吃东西非常挑剔,同样的食物,别的孩子吃了没有问题,他们一旦吃错了就会出现呕吐,腹痛,身上起红点。当停止进食这些敏感食物之后,孩子明显会好转,甚至情绪和行为上的异常也会有所减少。这就是自闭症圈内,很多家长都听说过的“食物不耐受”难题。

为啥自闭症孩子会食物不耐受?

食物不耐受,简单的说就是重复出现对某些特定食物成分产生不良反应,进而引起消化,呼吸,内分泌,免疫等系统出现异常。对于自闭症儿童来说,食物不耐受可能还要增加一条——对神经系统的影响。

有些家长可能会有这样的疑惑:食物不耐受是自闭症的原因么?让孩子避开这些敏感食物对孩子的康复有帮助吧?

实际上,食物不耐受并不是自闭症儿童的“专利”,正常孩子也会出现食物过敏或不耐受的表现,比如有些非自闭症孩子缺少某种消化酶,无法分解蛋白物质,对牛奶就会出现不耐受的反应。这是肠道菌群异常所致,它并不会区分那些孩子是不是自闭症。

有专家研究发现,食物不耐受是自闭症儿童易出现的生理特征,但并不是导致自闭症的原因,想通过禁食、远离不耐受食物,进而达到治愈自闭症的想法都是不切实际的。

哪些食物不耐受?家长别搞混

自闭症孩子食物不耐受,如何应对?

哪些食物是不耐受的?是不是一点都能给孩子吃?99%的新手爸妈都在这2个问题上犯过错误。有些家长认为孩子不爱吃的,吃了就吐的就是不耐受?这样想就错了。

在食物不耐受的辨别上有一个原则:食物不耐受不包括主观厌恶,主观喜好等心理反应,也不包括由于变质、口味、刺激性等引起的生理反应。

也就是说,孩子因为口味,形状不喜欢吃的,看着就逃避的食物,不能算食物不耐受,顶多算是挑食而已。另外,因为食物口味不适应,对孩子的味蕾产生过度刺激,也要排除。

比较值得家长注意的是,因为自闭症孩子的行为刻板问题,他们可能只对少数几种食物感兴趣,家长千万不要以为,孩子不敢尝试的其他食物存在生理排斥,进而以为是不耐受食物。

不耐受食物一点都不能吃吗?

相信很多家长在这个问题上犯了选择困难症,不敢给孩子吃,但是又怕孩子缺乏营养。怎么办呢?

1、首先要确定不耐受食物的种类,再确定这些食物对孩子影响的程度。对于某些影响较为严重的食物,比如某种蛋白和麦类,您家孩子吃了以后会严重影响身体代谢,甚至会刺激到孩子的神经,导致他们兴奋的睡不着觉,跑来跑去,焦躁不安。这类食物要坚决停掉。

2、如果孩子不耐受食物种类较少,直接禁食即可,因为你可以很容易就找到替代品,并不会影响孩子的营养。

3、如果不耐受食物种类较多,那么除了少部分禁食外,其他的可以通过改变烹饪方式,进行少量添加,或者多次轮替。也就是说,隔一段时间进食一次。这样对孩子的影响就比较小了。

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