烫染后头发受损严重试试这些修复小技巧

烫染头发是许多爱美人士的选择，但频繁的化学处理往往会导致头发干枯、分叉、断裂等问题。头发受损后如何修复？今天，武汉金善化妆学校小编就为大家带来一些实用的修复小技巧，帮助你的头发重获健康光泽。

1 温和清洁，避免二次伤害

烫染后的头发非常脆弱，建议选择不含硫酸盐的温和洗发水。洗头时水温不宜过高，避免过度揉搓，以免加速毛鳞片脱落。每周使用1-2次深层清洁洗发水，清除残留化学物质。

2 定期深层护理

每周至少做一次发膜护理，选择含角蛋白、氨基酸或天然油脂成分的产品。居家护理时，可将发膜均匀涂抹于发丝，用热毛巾包裹10-15分钟，帮助营养成分渗透。

3 减少热工具使用

吹风机、卷发棒等热工具会加剧头发损伤。使用时保持15cm以上距离，温度不超过180度，并提前喷洒隔热产品。建议自然风干头发，或使用低温档位吹至半干。

4 补充营养内外兼修

多食用富含蛋白质、维生素E和Omega-3的食物，如鱼类、坚果、牛油果等。必要时可补充生物素、胶原蛋白等营养素，从内部改善发质。

5 专业修剪不可少

每6-8周修剪一次发尾，去除分叉部分。这不仅能改善发型外观，还能防止分叉继续向上蔓延，促进头发健康生长。

6 夜间防护很重要

睡觉时使用真丝枕套，减少头发摩擦。长发者可扎成松散的发髻，避免夜间打结拉扯。

烫染后头发护理是一个持续的过程，需要耐心和坚持。以上就是武汉金善化妆学校小编分享的修复技巧，希望能帮助大家改善受损发质。如果你还想了解更多专业美发知识，欢迎持续关注我们。