背GRE词汇总是记了又忘，有哪些有效的记忆方法和技巧

GRE词汇量要求高、难度大，很多考生在备考过程中都会遇到"背了又忘"的困境。本文将深入剖析记忆规律，分享7个经过验证的有效记忆技巧，帮助考生突破词汇记忆瓶颈，实现长期牢固掌握。

一、理解遗忘曲线，科学安排复习

遗忘是大脑的自然机制，根据艾宾浩斯遗忘曲线，新学内容在20分钟后遗忘42%，1小时后遗忘56%。针对这一规律，建议采用间隔重复法：

1. 初次学习后，20分钟进行第一次复习

2. 1小时后第二次复习

3.第二天第三次复习

4.一周后第四次复习

5.一个月后第五次复习

二、词根词缀记忆法

掌握常见词根词缀能大幅提升记忆效率：

1. 前缀：anti-(反对), bene-(好), circum-(环绕)

2. 词根：cred(相信), dict(说), graph(写)

3. 后缀：-able(能...的), -ous(有...特性的)

例如：benevolent(bene+vol+ent=好+意愿=慈善的)

三、联想记忆技巧

1. 形象联想：将抽象词汇具象化

ephemeral(短暂的)→想象成朝生暮死的蜉蝣

2. 谐音联想：

gregarious(群居的)→"哥几个一起住"

3. 故事联想：将多个生词编成故事记忆

四、多维感官刺激记忆

1. 视觉记忆：制作闪卡，用不同颜色标记词性

2. 听觉记忆：听词汇音频，跟读录音

3. 动觉记忆：边记边写，建立肌肉记忆

五、语境学习法

1. 通过例句记忆：每个生词至少掌握3个例句

2. 阅读原版材料：在《经济学人》等刊物中遇到所学词汇

3. 造句练习：主动使用新学词汇写句子

六、分组记忆策略

1. 按主题分类：学术类、态度类、程度类等

2. 按难易度分级：先掌握高频核心词汇

3. 按词性分组：名词、动词、形容词分别记忆

七、测试强化记忆

1. 每日自测：用APP或笔记本进行回忆测试

2. 错词本：重点攻克反复记错的词汇

3. 模拟题应用：在填空、阅读中检验词汇掌握