冬天用冷水洗脸对皮肤好吗

冬天用冷水洗脸对皮肤好吗？用冷水洗脸对皮肤总体上来说不好，因为它的坏处大于好处，其能够获得部分好处比如稍稍提高肌肤的免疫力、增加弹性，但坏处更多，比如它会导致毛孔的缩小而无法清洁掉里面的污垢、她还会刺激皮肤从而让它代谢出问题，若是在护肤时使用冷水洗脸更可能影响护肤品的吸收，所以综合来看冷水洗脸并不好。一般洗脸更适合用一些温水来洗，千万不要长期用冷水来洗脸。

大家一直都是用冷水洗脸的美容方式，冷水可以收缩毛孔，令肌肤不容易衰老。但其实经常用低于30℃的冷水洗脸，会使面部血管收缩毛孔关闭，阻碍皮脂腺的分泌。因此，洗脸用热水、温水还是凉水，需因人而异。

1.冬季用冷水洗脸是否正确？

都说冷水洗脸可以帮助收缩毛孔，强健肌肤，那么，女性冬天真的可以用冷水洗脸吗?答案是否定的。

尤其是对于油性皮肤，如果长期采用冷水洗脸，由于“寒性收引”，使毛孔收缩，无法洗净堆积于面部的皮脂、尘埃及化妆品残留物等污垢，不但不能达到美容的效果，反而容易引起痤疮之类的皮肤病，影响美容。

当洗脸水的温度高于38℃以上时，水温超过人体的正常体温，也比皮肤的温度要高。在热水的浸润下，皮肤毛孔扩张，对于去除被油脂包裹的脸上的脏东西有好处，脸洗得更干净。但同时，脸上的皮脂也被大量洗去，甚至还会伤害角质层。

而皮脂和角质层对脸部皮肤是有保护作用的，失去了它们的保护，皮肤会变得更干燥更脆弱更敏感，更易出现皱纹。热水也会使皮肤表面的毛细血管扩张，血管壁活力减弱，也会导致皮肤松弛无力、降低弹性。

正确的洁肤应做到既清洁又不损害皮肤，是护肤美容的基础而适当的水温则是皮肤清洁的重要条件水温过冷与过热对皮肤的滋养都不利。

2.洁面时水温以30℃为宜。

洗脸用热水、温水还是凉水，因人而异。简单地说，非油性皮肤和混合肤质的人，比较好用高于30℃的温水洗脸，但要低于体温，用手试有温热感，不觉得烫即可。

这种温水不仅可以轻松洗去面部浮尘，还可使毛孔张开，利于皮肤的深层清洁。注意水温不宜过热，超过正常体温时，面部血管壁的活力就会减弱，皮肤容易变得松弛无力、发干，出现皱纹。

2.混合肤质比较好用温热水洗脸

热水使毛孔张开，更利于深层清洁。冷水洗脸比较大的好处是骤然收紧毛孔，对皮肤健康是很好的。

长期用冷水洗脸你就会发现自己不是很怕冷。年轻的时候坚持洗冷水澡，冬天穿的很少也不生病的。缺点是不利于清洁毛孔。

4.油性皮肤的人不宜用冷水

油性肤质不宜使用冷水，冷水能使毛孔收缩无法洗净堆积于面部的大量皮脂、尘埃及化妆品残留物等，不但不能达到美容的效果，反而引发痤疮或加重痤疮之类的皮肤问题。

如果脸部出油不是很厉害，肤质还算正常的话比较健康的洗法是：用温热水将洁面用品揉开起沫，柔和的按摩1分钟，T形部位着重按摩。彻底冲净泡沫后，最后用冷水拍拍脸。

所以，用冷水洗脸当然行，但是对皮肤当然是不好的，比较好用温水洁面。以上就是小编今天介绍的内容，希望可以帮助你们了解这方面的知识。