哪些人不适合喝咖啡？注意事项一网打尽

虽然咖啡是许多人的最爱，但并不是每个人都适合喝咖啡。对于一些特定的人群来说，喝咖啡可能会带来一些不良影响。那么，哪些人不适合喝咖啡呢？在喝咖啡时又需要注意哪些事项呢？接下来，就让我们一起来了解这些吧！

不宜喝咖啡的人群

咖啡对大多数人都是好东西，但以下几种人无此口福。

高血脂者

咖啡因可升高血液中的胆固醇水平，增加与动脉粥样硬化有关的低密度脂蛋白，使你的血脂更高。如果一定要喝，可选择滤泡式咖啡，且限于1杯之内。

孕妇

咖啡因可抑制胎儿的正常发育，增加流产的概率。

维生素B缺乏者

咖啡因会刺激神经系统，且对维生素B有破坏作用。

胃溃疡患者

咖啡因可刺激胃酸分泌，加重症状延长病程。

精神病患者

咖啡因可能导致病情波动。

胃食管反流者

咖啡可能造成夜间睡眠时泛酸恶心。

高血压患者

咖啡可使血压升高，不愿告别咖啡者每天限于1杯，且不可在清晨饮用。

骨质疏松者

每天限于1杯，并坚持运动，三餐摄足钙质，必要时在医生指导下补钙剂。